Jėga
Naudodamiesi įranga ar nemokamomis treniruotėmis su svoriais galite pakeisti raumenų formą, padidinti raumenų ištvermę ir pastebimai pagerinti sportinius rezultatus ir fizinę formą. Šiame skyriuje rasite jums tinkamiausią jėgos treniruočių sprendimą.
Kardio
Pagerinkite širdies ir plaučių funkciją nuolat ir kartodami mankštą. Šiame skyriuje galite pasirinkti ir tobulinti savo idealią kardio zoną.
- ● PMT
- ● Bėgimo takeliai
- ● Elipsės
- ● Dviračiai
- ● Irkluotojas
Grupinės treniruotės
Efektyvus grindų ploto išnaudojimas suteikia daugiau galimybių grupinėms treniruotėms, nesvarbu, ar esate susikoncentravęs į klasę, ar komanda, ar kiti poreikiai gali būti patenkinti šioje skiltyje.
Įrankiai
Šiame skyriuje rasite įvairių įrankių, reikalingų jūsų kūno rengybos zonai, įskaitant, bet neapsiribojant, vėdinimą, atsipalaidavimą, kūno rengybos priedus ir kt.
